阿森纳后卫廷贝尔近日接受了天空体育的专访，他在采访中谈到了夺冠压力、阿尔特塔的影响、更衣室的分为、适应英格兰足球等话题。
我先从昨晚说起吧，因为昨晚我显然看了你的比赛。太精彩了。我的意思是，现在越来越明显了，你是这个联赛中你这个位置上最好的球员之一，甚至可能就是最好的那个。你几乎能踢整条后防线的所有位置。你懂我现在说的吧？不过你真的踢得非常好，那种感觉怎么样？当你听到别人这么评价你的时候，这对你来说意味着什么？
我觉得这和为一家大俱乐部效力是有关的。我注意到的一点就是，一旦你为大俱乐部踢球，只要球队整体表现不错，通常我自己或者其他人也会踢得很好，然后人们就会开始谈论你，聊各种各样的事情。反过来也一样，如果情况不顺利，你为大俱乐部效力而球队表现不好，那也会比较艰难。但如果事情进展顺利，人们就会称赞你，或者说一些关于你的好话，这当然是一件好事。
看你接受采访，还有你为人处事的方式，你看起来一直有一种非常积极的心态。你懂我意思吧？在球场上也是这样。你一直都是这样吗？还是说有一部分是后天培养的？因为我总觉得，你必须先在心里相信自己是什么样的人，别人才会看到。所以你在自己内心里，是从什么时候开始确信，你会走到今天这个位置的？
我觉得从小我就已经有这种感觉了。不过在我更年轻的时候，当我在阿贾克斯踢球时，我一直是队里最好的球员之一，我觉得和我的双胞胎兄弟一起也是这样。但说实话，当我来到这里之后，你总是需要一种感觉，需要去看看：好吧，你到底有多强？把自己和最顶级的球员去比较。因为我觉得我是在和最顶级的球员一起踢球，也是在每周对阵最顶级的球员。所以你会开始检验自己，感受一下：好吧，现在我也能看清自己处在什么水平了。我必须说，从一开始感觉就挺不错的。这是一个挑战，但也很棒，因为我和这么多优秀的球员一起踢球，这让一切变得更容易。
就像你说的，我也觉得在所有人相信你之前，先相信自己是很重要的。我觉得我一直都有这一点。我也总觉得，是上帝把我放在了这样一个位置上，这是一种特权，我觉得自己已经准备好了，我也以某种方式拥抱这种挑战。
现在球队内部是不是有很大的争冠压力？比如说你们彼此之间。因为我就实话实说吧，阿森纳现在还在所有赛事中竞争，各条战线都踢得不错。过去几个赛季你们也一直在上游竞争，但始终没能真正跨过那道坎。所以从球迷、从俱乐部外部的角度来看，是有压力的，而且是那种不小的压力。那对你们来说是怎样的？你们是怎么应对的？
我觉得我们已经给自己施加了很多、或者说足够多的压力。我也觉得这和为这家俱乐部效力所承担的责任有关。你知道的，你就是要去争夺那些最重要的荣誉。就像你说的，我们现在仍然在为一切而战，这正是我们想要处在的位置。但与此同时，你现在还什么都没拿到，路还很长。不过我觉得这种压力也会推动你前进。我觉得每个人都需要一点压力，才能发挥出最好的水平。至少对我来说是这样，我需要压力。
而且我刚才说到对俱乐部的责任，我也觉得我对队友负有责任，要一次又一次地拿出最好的状态。我觉得每个人都有这种感觉，我们就是在这种状态中彼此激励、相互推动。
而且从主教练阿尔特塔那里传递出来的氛围也很好。
他总是要求我们做到最好。至少从我来到这里的那一刻起，他就是这么对我的。他会要求我负责，也会把我放在一些位置上，让我能展现出最好的自己。
你觉得他让你作为一名球员得到了提升吗？
是的，提升非常大。从我刚来的时候开始，哪怕是我第一年受伤期间，只是在场边看球队，我都会觉得：哇。现在能够真正参与其中、亲身体验这一切，更是如此。我不仅作为一名球员进步了很多，作为一个人也成长了很多。
而且说实话，我们这个团队里的性格、球员之间的关系，几乎就像朋友一样。我们也总是在享受、在开心地相处。我觉得这可能是最重要的一部分。因为很多时候其实是很艰难的，比如出征客场、比如每两三天就要比赛，尤其是在圣诞赛程期间。对我来说这还挺新的，可能在英格兰这是常态，但对我来说这只是第二年经历这些。你也必须享受这个过程，否则真的会变得太艰难。
是的，这一点很重要。我总是说，人们太专注于终点、太想快点到达某个地方，结果忘了去享受过程。等他们真的到了目的地，才发现其实也没有他们想象中那么美好。真正该让你感到快乐、该享受的，其实是那段过程。
你几乎得接受这一点，因为其中有一部分确实很艰难，你总得在某种意义上“快乐地承受痛苦”。你懂我意思吧？
是的。我懂你。好吧，那我再问点更“傻”的问题吧。就是我很好奇的那些。比如在更衣室里，谁在放音乐？放的都是什么？你们比赛前都听什么？
现在的情况是，其实一开始是教练组在控制音乐。我们现在是——
你们让教练来管音乐？
是的。因为每个人，比如说我自己，都会戴耳机听自己的。所以我们现在是有一个全队的播放列表，大家都可以往里面加歌。尤其是客场比赛的时候。
那你觉得现在队里最受欢迎的歌手是谁？
我觉得随便哪天都是德雷克。
德雷克？好，好。
我也觉得我们听到最多的就是他的歌，因为大家都能接受。
是的，是的。很容易听，谁都能听得下去。那谁是最搞笑的？就是最爱讲笑话、最逗的那个？
对我来说，是萨利巴。他搞笑的时候自己都没意识到。
我觉得你从他场外的形象完全看不出来。
他真的特别搞笑，总是把我逗得哈哈大笑。
好。那在足球之外，私下的穿搭风格，谁最时尚？谁能拿到“时尚认证”？
现在在我们队里？我会说是德克兰(赖斯)。
德克兰？
是的。我不会说自己。
是的，他确实挺敢穿的。你们能拿联赛冠军吗？
如果上帝愿意的话。
你这公关培训得很到位。
没有公关培训，有些事情你确实控制不了。你只能倾尽所有，就像我们一直在做的那样股票114在线配资查询，也会一直做到赛季结束。希望能为球迷、也为我们自己带来一些美好的东西。
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